今回は、噛んだり飲み込んだりすることが少し難しくなってきた方向けの「やわらかい宅配弁当（区分別）」をいくつかご紹介します。
介護食が必要なご家族のために、宅配弁当を探している方はぜひ参考にしてみてください。
介護食(やわらかめ) 歯茎でつぶせるくらいまで
やわらかダイニング
『やわらかダイニング』のお弁当は、高齢の方でも食べやすいように食材の大きさ、まとまりやすさなど配慮されています。
ただすべてがやわらかいお弁当だと飽きやすいですが、やわらかダイニングのお弁当は「たべやすいけれど、噛み応えのあるお料理」も工夫されています。
和・洋・中のバリエーションも豊富で、だしの旨みや風味が活かされた家庭料理のような優しい味付けのおかずが多いお弁当です。
管理栄養士が献立づくりをしているので栄養バランスもばっちりです。
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 配送エリア | 全国（一部離島を除く） |
| １食のお値段 | 780～815円(硬さの種類による) |
| お試しセット | なし（最少注文数が7食なのでそちらもお勧め） |
| 栄養バランス | 管理栄養士監修 |
| 冷凍or常温 | 冷凍 まとめて宅配便にて |
| 容器の返却 | なし |
▼こちらの記事で「高齢者向け冷凍宅配食を毎日食べてわかったこと」をご紹介▼
毎日食べた人にしかわからない！
“冷凍宅配食のメリット・デメリット“も掲載！
▼「やわらかダイニングのクーポン情報」はこちらの記事でご紹介▼
購入方法など詳しく解説しています。
ワタミの宅食ダイレクト
管理栄養士が監修したメニューで、たんぱく質量にも配慮されバランスがとれたお弁当です。
お弁当の種類が１４種類なので、これだけを継続するとなると少し飽きやすいかもしれません。自宅でも介護食をつくるけれど、たまに宅配食を利用してみるなど組み合わせて利用される方におすすめです。
初回購入～３回目までの割引や、継続割などさまざまな割引キャンぺーンがあるので実際には定価のお値段よりお得に購入できる場合が多いかもしれません。
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 配送エリア | 全国（一部離島を除く） |
| １食のお値段 | 720円 |
| お試しセット | なし |
| 栄養バランス | 管理栄養士監修 |
| 冷凍or常温 | 冷凍 |
| 容器の返却 | なし |
「宅配クック１２３」
高齢者専門の宅配弁当業者で、配達も昼・夕と二回してくれます。
高齢者専門というところからも、個別対応も可能な限りしてくれるようです。
（※例えば寝たきりの方の枕元までお弁当をお届けするなど）
高齢者の嗜好と健康面を考えながら、おいしいメニューを管理栄養士が作成しています。
魚は骨をとり、お肉は一口大にするなど、食べやすさに配慮されています。
お届け時に安否を確認もしてくれます。
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 配送エリア | 全国（国内約350店舗配達可能エリア内） |
| １食のお値段 | 777円（ごはんつきは820円） |
| お試しセット | 65歳以上の方で初めて注文の方のみ「普通食」を無料試食可能 |
| 栄養バランス | 管理栄養士監修 |
| 冷凍or常温 | 常温 |
| 容器の返却 | 不要 |
取り立てて「目新しさ」はないのですが、やはり常温で届くので味の美味しさがおすすめポイントです。
配達可能エリアが限られてしまいますが、全国に店舗があるので利用できる方は多いかなと思います。
シニアの安心相談室「宅配ごはん案内」で宅配可能エリアか調べる
昼夕と宅配してくれたり、安否確認をしてくれるサービスがあったりするので離れたご両親のために利用するにはお値段以上の価値があるかと思います。
【シニアのあんしん相談室】全国のお届け可能な宅配弁当を検索！
▼こちらの記事で「高齢者の宅配弁当探しを実際にやってみた体験談」をご紹介▼
“シニアのあんしん相談室”を利用してみました！
ソフト食（ムース食）の宅配弁当ランキング
あいーとシリーズ
こちらはお弁当形式ではありませんが、お料理の見た目はそのままに、歯ぐきでつぶせるかたさのお食事「あいーと」のセットです。
「あいーと」は、見た目が普通の食事と変わらないだけでなく、味も普通の食事と変わらないように水分なども過度に加えず、食材一つ一つの味がしっかりと味わえるように作られた食品です。
あいーとをお勧めしたい方
□噛む力が弱まり、硬いものが食べられない
□ミキサー食やペースト食では満足できない
□食事を残す量が増えて、低栄養が心配
□毎日の献立づくりや調理に悩んでいる
□やわらかい食事を作る手間を省きたい
▼『人気の美味しい介護食「あいーと」実食レポ』はこちらの記事でご紹介▼
～気になる賞味期限、価格も解説～
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 配送エリア | 全国（一部離島を除く） |
| １食のお値段 | 12食セット￥9,500～（6食、24食セットも有り） |
| お試しセット | なし |
| 栄養バランス | 自分で組み合わせを考える必要あり |
| 冷凍or常温 | 冷凍 まとめて宅配便にて |
| 容器の返却 | なし |
現時点では、私の中で「あいーと」の見た目の良さ、美味しさに敵うものはないと思っています！
お値段的にも、メニュー数的にも毎日食べるには難しい部分が多いですが。
口コミも高評価のものが多く、一度食べたら「あいーと」のすごさが伝わると思います。
▼『人気の美味しい介護食「あいーと」口コミ評判まとめ』はこちらの記事でご紹介▼
～実際に食べている方の声まとめました！～
まだ一度も試したことがない方には、ぜひ一度食べてほしい1品です。
楽天やAmazonなどの通販では少量からも購入可能です。
数個まずは、試してみたい方はそちらから利用してみてください。
「やわらかダイニング」
高齢の方でも食べやすいように、優しい味付けのおかずをムース状に仕上げたお弁当です。
口の中で楽につぶせるやわらかさです。
和・洋・中のバリエーションも豊富で、管理栄養士が栄養バランスを考慮しながら献立づくりをしているのも安心ポイント。
賞味期限も冷凍で３か月以上なので、常備食としても活躍します。
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 配送エリア | 全国（一部離島を除く） |
| １食のお値段 | 743～814円 |
| お試しセット | なし（最少注文数が7食なのでそちらもお勧め） |
| 栄養バランス | 管理栄養士監修 |
| 冷凍or常温 | 冷凍 まとめて宅配便にて |
| 容器の返却 | なし |
お値段とメニュー内容の豊富さを考えると、継続しやすいものだと思います。
▼『やわらかダイニングのソフト食実食レポート』はこちらの記事でご紹介▼
～加熱する際の失敗談なども掲載！～
健康宅配食【メディカルフードサービス】
医療・介護食メーカーが提供する健康宅配食【メディカルフードサービス】。
やわらか食は酵素の作用で食物を軟化「凍結含浸法」で、お料理の見た目はそのままにバナナでもつぶせるくらい柔らかいおかずが入ったお弁当です。
1食分あたりガラクトオリゴ糖2.5g使用されている点もポイントです。
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 配送エリア | 全国（一部離島を除く） |
| １食のお値段 | 約814円 |
| お試しセット | お試し6食セット￥4,880 |
| 栄養バランス | 管理栄養士監修 |
| 冷凍or常温 | 冷凍 まとめて宅配便にて |
| 容器の返却 | なし |
やわらか食は実際の介護現場の状況や、食事介助に苦労されている方々の声を元につくられた商品です！
メディミールのムース食
メディミールの「やわらかムース食」は、噛む力・飲み込む力に不安がある方のために舌で簡単につぶせるほどのやわらかさで、見た目や味にもこだわった冷凍宅配食です。
管理栄養士が低栄養改善を意識し、エネルギー摂取量・栄養バランスに配慮した献立を作っています。
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 配送エリア | 全国（一部離島を除く） |
| １食のお値段 | 641～661円(定期注文で送料無料あり) |
| お試しセット | なし（最少注文数が7食なのでそちらもお勧め） |
| 栄養バランス | 管理栄養士監修 |
| 冷凍or常温 | 冷凍 まとめて宅配便にて |
| 容器の返却 | なし |
まとめ
今回は噛んだり飲み込んだりすることが難しくなってきた方向けに、区分別のやわらかい宅配弁当をご紹介しました。
介護食が必要なご家族のために、宅配弁当を探している方はぜひ参考にしてみてください。
よかったら参考にしてみてください。
