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高齢者の便秘

栄養士
便秘対策

【便秘に即効!改善】技あり『さつまいも習慣』でスッキリ!体験談

栄養士
特に高齢者は大腸のぜん動運動が弱くなったり、筋力の低下で、便を押し出すことができなくなるため便秘になりやすくなります。  …
便秘対策

【危険性あり!】高齢者の便秘の原因は?食事でスッキリ解消!

栄養士
本日のテーマ 今回は高齢者に多いツライ便秘の原因や改善・予防のための食生活のポイントを管理栄養士の目線で詳しく解説します。  …
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管理栄養士・介護食ライター
hitomi
総合病院やデイサービスでの勤務経験をもとに、高齢者の栄養や介護食について情報発信しています。 2019年より介護食情報サイト「いちばんやさしい介護食ガイド」を運営。 現在は介護食・高齢者栄養分野を中心に、記事執筆や監修、情報発信を行っています。
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