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介護疲れ

栄養士

【介護疲れ?病気?!】加齢とともに疲れやすい原因と食事と運動でできる対策

疲れを感じやすくなってしまっている原因は「老化」によるものでしょうか？それとも「生活習慣の問題」、なにか「病気のサイン」でしょう …